Armmassage und Ihre Wirkung
Eine Armmassage kann die Blutgefäße wieder stimulieren und dabei helfen, Schmerzen in den Armen und Verspannungen in den Schultern zu lindern. Ebenso können Reflexverbindungen zum gesamten übrigen Körper stimuliert werden.
Beinmassage Wirkung - Beweglichkeit trifft Verletzungsprävention
Die Vorzüge einer Beinmassage sind, dass sie äusserst vielfältig eingesetzt werden kann und die Beinmuskeln tiefenwirksam stimuliert. Das heißt, bei Oberschenkelproblemen lässt sich die Praktik ebenso nutzen wie bei schmerzenden Waden, Symptomen, die das Knie betreffen, oder einer Dysbalance, welche sich über das gesamte Bein erstreckt.
Demnach eignet sich die Anwendung als Prävention, um die Beine gegenüber der alltäglichen Belastungen zu kräftigen und Muskelverhärtungen vorzubeugen, zur Begleitung anderer Therapien, die Erkrankungen der Beinregion lindern sollen wie Lymphdrainagen oder als Rehabilitation bei einer temporären Problematik, die sich beispielsweise nach einem operativen Eingriff oder einem Unfall eingestellt hat.
